Nuevas recetas

10 puntos calientes de vacaciones aptos para los campeones del Super Bowl

10 puntos calientes de vacaciones aptos para los campeones del Super Bowl

Solo un equipo puede ganar y no todos irán a Disneyland

Vacaciones de jugadores del Super Bowl de la NFL

En momentos como estos, en pleno invierno, unas vacaciones tropicales suenan como la cura perfecta para la tristeza invernal. Y con los Baltimore Ravens enfrentándose a los San Francisco 49ers en Nueva Orleans para el Super Bowl, muchos jugadores de fútbol empacarán para sus días bajo el sol, ya sea para celebrar la victoria triunfal o curar sus heridas de una derrota desgarradora. - Piense que los Denver Broncos perdieron ante los Ravens por tres puntos en doble tiempo extra a principios de esta temporada.

Ver diapositivas: 10 vacaciones aptas para los campeones del Super Bowl

Puede pensar en el anuncio icónico de 1987 que todos los jugadores de fútbol profesional que están de vacaciones después del Super Bowl están ligados a Mickey ("¡Me voy a Disneyland!"), Y la verdad es que Disney es un lugar frecuentado. "A principios de la temporada baja, como febrero-marzo ... trato de ir primero a Disney World con mi hijo", señaló recientemente el ala defensiva de los Ravens, Arthur Jones, a The Baltimore Sun. Pero en estos días, muchos jugadores eligen puntos calientes mucho más apartados para sus escapadas. Y estos tipos no están gastando su dinero en ningún retiro viejo con todo incluido o en muslos de pavo ahumado gigantes en el Magic Kingdom, están desembolsando dólares que rompen el tope salarial para quedarse en retiros privados de alto nivel.

En años pasados, hemos echado un vistazo a dónde algunas de las estrellas favoritas del deporte van para alejarse de todo. Teniendo en cuenta que al igual que saben lo que se necesita para anotar un touchdown o ganar un Grand Slam, los atletas saben a dónde ir para alejarse de todo con estilo cuando termina la temporada, hemos compilado una lista de los mejores lugares. que los jugadores de los equipos con destino al Super Bowl de este año se han ido (y pueden estar regresando) para relajarse, relajarse y disfrutar de un tiempo libre muy necesario y comidas celestiales. Desde Costa Rica hasta California y más allá, sabemos cómo estos jugadores de la NFL eligen disfrutar y dónde les gusta hacerlo.

Entonces, cuando esté planificando su próximo viaje, tenga en cuenta algunos de los destinos favoritos de sus íconos atléticos, porque es posible que esté bebiendo una margarita junto a ellos si lo planea en consecuencia. Pero podría costarte. Con algunas habitaciones en nuestra lista que cuestan más de $ 800 por noche, es posible que deba comenzar a ahorrar sus centavos o esperar que finalmente gane el grupo de oficinas en el que ha estado apostando durante los últimos años.


Resumen de la receta

  • 1 libra de kielbasa o salchicha polaca completamente cocida, cortada en rodajas de 1/4 de pulgada
  • 1 libra de salchicha ahumada, rebanada
  • 1 lata (28 onzas) de frijoles horneados
  • 1 lata (15.5 onzas) de frijoles rojos, enjuagados y escurridos
  • 1 lata (8 onzas) de salsa de tomate
  • ½ taza de salsa de tomate
  • ½ taza de vino tinto
  • ½ taza de cebolla picada
  • ¼ de taza de apio picado
  • 1 cucharadita de ajo picado
  • 1 cucharadita de mostaza seca en polvo
  • 1 pizca de salsa Worcestershire

Precaliente un horno a 350 grados F (175 grados C).

Combine salchichas, frijoles horneados, frijoles, salsa de tomate, salsa de tomate, vino tinto, cebolla, apio, ajo, mostaza y salsa Worcestershire en una fuente para hornear de 3 cuartos de galón. Hornee en horno precalentado hasta que esté caliente y burbujeante, aproximadamente 1 hora.


1. Para hacer la sal de chile, combine la sal, la cáscara de limón y el chile en un tazón pequeño y frote con los dedos para combinar y romper ligeramente las hojuelas de sal. Extienda en un plato pequeño.

2. Combine jugo de tomate, jugo de pepinillos, jugo de limón y salsa Worcestershire en una jarra alta. Agregue vodka y Tabasco al gusto y sazone con sal marina y pimienta negra recién molida. Rellene con cubitos de hielo grandes.

3. Para servir, pase una rodaja de limón alrededor del borde de cada vaso para servir, luego sumerja el borde en la sal de chile. Coloque una mitad de pepinillo y un tallo de apio en cada vaso, luego llénelos con cubitos de hielo y la mezcla de Bloody Mary en escabeche.

En el sentido de las agujas del reloj desde la izquierda: KATE SPADE Park Circle Mini Bowls en Tea Rose, ALESSI Big Love Bowl + Spoon en Orange, IN THE ROUNDHOUSE Heart Eye Plate

MEZCLADORAS VITAMIX LEGACY

Serie Vitamix Explorian: E310, E320

Vitamix lanzó una nueva serie para ofrecer a los compradores un precio de entrada más bajo, la Serie Explorian. Estas licuadoras ofrecen operaciones y características básicas de la Serie Legacy con una garantía más corta por un precio más bajo. El E310 y el E320 son comparables al 5200 y se asemejan mucho al 5300.

Con los controles estándar y la potencia clásica, puede crear fácilmente sopas calientes, batidos suaves y mucho más. Presentamos el primer modelo de la serie, el E310.

La Vitamix E310 tiene el control de pulso y velocidad variable familiar que vemos con los últimos modelos clásicos. Diez velocidades variables permiten mezclar con precisión. La base es un motor estándar de 2 HP que puede manejar ingredientes duros y potencia casi cualquier cosa que le ponga.

La Serie Explorian se lanza con el envase clásico de 48 oz. Este es verdaderamente uno de nuestros envases favoritos que ofrece Vitamix. El tamaño y la eficiencia son el mejor equilibrio siempre que no necesite lotes más grandes.

La Vitamix E320 es esencialmente la misma licuadora que la E310. La diferencia es que viene con un recipiente de mezcla de bajo perfil de 64 onzas y 2 años adicionales de garantía (7 años frente a 5 años). El E320 vs 5200 es muy similar con una diferencia en el diseño del contenedor. El E320 está fabricado exclusivamente para Costco y está disponible en Amazon.

Vitamix G-Series 7500750780


Cuando llegó el momento de mejorar, la 5200 Vitamix tomó los comentarios y escuchó. Querían abordar los 2 comentarios más comunes & # 8230 es demasiado alto para guardarlo en la encimera de mi cocina y es demasiado ruidoso. La serie G de próxima generación resolvió esos problemas y más.

Vitamix 7500 (300)

La introducción de la Vitamix 7500 trajo algunos avances muy bienvenidos. La Serie G viene con un recipiente de mezcla de bajo perfil de 64 oz y el mismo volumen que antes, pero casi 3 1/2 pulgadas más corto y con una hoja más ancha y eficiente. La base de nuevo diseño logra reducir el nivel de ruido al mezclar en un 40% & # 8211 it & # 8217s mucho más silencioso! Además, las mejoras incluyen un motor rediseñado, más fuerte y más eficiente con un control aún más preciso con el dial de velocidad variable. La Vitamix 300 es idéntica a la Vitamix 7500. Se lanzó poco después de la 7500 para distribuidores minoristas con un número de modelo diferente.

El Creations Elite fue el primer modelo de próxima generación, originalmente lanzado para QVC. Si bien es una auténtica serie G, viene de serie con el recipiente compacto de 48 oz, no con el recipiente de bajo perfil de 64 oz.

Vitamix 750

El Professional 750 (como con otros modelos, la & # 8220professional series & # 8221 parte del nombre no se refiere a una serie y no tiene un significado particular) lleva a la próxima generación a un nivel aún más alto al agregar 5 ciclos de mezcla preprogramados, controles iluminados, su libro de recetas único y un acabado inoxidable cepillado (además de negro y rojo # 038). Las cinco configuraciones del programa brindan resultados fáciles y consistentes para batidos, postres helados, purés, sopas y limpieza. Si lo que desea son ciclos de mezcla preprogramados, debería considerar un Blendtec, los mezcladores de rendimiento originales con programas.

Vitamix 780

La Vitamix más cara, por alrededor de $ 100 más, sigue siendo la Vitamix 780 & # 8211 la mejor oferta de la Serie G. Básicamente, tiene toda la potencia y las características de la Vitamix 750, pero con un panel de control con pantalla táctil plana, de vidrio y sensible (muy parecido a lo que se encuentra en todas las licuadoras Blendtec). Tiene los mismos 5 programas de mezcla y la función de pulso y un control de velocidad de 10 pasos. ¿Vale la pena los $ 100 adicionales por tener un panel de control plano? Personalmente, si lo que busca es ciclos de programa y la última tecnología, le recomendamos la Vitamix A3500 o quizás la Blendtec 725, ambas por menos.

Vitamix C-Series 5200 5300500 6300


La mayoría de los modelos actuales pertenecen a la Serie C más vendida, también conocida como Clásico. Se basan en la Vitamix 5200, que llevó la mezcla de alto rendimiento a un nuevo nivel cuando se presentó. En este grupo, los compradores encontrarán la mayor cantidad de variantes, diferenciación de paquetes y opciones de cambio de marca.

Vitamix 5200

Durante muchos años, la licuadora insignia de Vita-mix ha sido la 5200 y casi todos los modelos de esta serie tienen esencialmente el mismo motor y funcionalidad que la original. Casi todos tienen el dial de velocidad variable que permite un control cuidadoso de las velocidades de mezcla con respuesta dinámica. Además de la velocidad variable, encontrará un interruptor de alta / baja que impulsa la licuadora a la máxima potencia cuando está encendida & # 8216hi & # 8217, así como un interruptor de encendido / apagado. Como con la mayoría de las licuadoras Vitamix, se incluyen un sabotaje, un libro de recetas, un DVD y un libro de introducción.

En Canadá, el modelo C-Series equivalente al 5200 es el Centro de Nutrición Total

El recipiente de mezcla estándar que se incluye con la mayoría de los modelos de esta categoría es el recipiente clásico de 64 onzas. URL clasificada para mezclar a la capacidad total de 64 oz, este es el tarro alto sin BPA de 13.4 pulgadas que es increíblemente eficiente para mezclar, pero que algunos usuarios encuentran & # 8220 demasiado alto & # 8221 para caber debajo de sus gabinetes cuando lo dejan en la parte superior de la licuadora en la encimera de la cocina.

Vitamix TurboBlend de 3 velocidades

El 3-Speed ​​es la evolución del modelo anterior de 2-Speed. Ahora con un pulsador y un interruptor de encendido / apagado, el modelo Vitamix más simple ahora se parece mucho al 5200 pero sin un control de velocidad variable. Solo hay tres velocidades Baja, Media y Alta. El TurboBlend de 3 velocidades es el Vitamix más asequible actualmente disponible y puede abordar la mayoría de las tareas de la cocina y viene con una garantía de 5 años.

Programas estándar de Vitamix Professional 500/6300 y n.o 8211

Vitamix presentó su primera licuadora doméstica de acero inoxidable cepillado con preprogramas, la Professional 500, alrededor de 2010. Ahora conocido como Programas Estándar, este modelo agregó el interruptor de pulso y 3 programas de mezcla para Batidos, postres helados y sopas calientes. Más tarde, renombrado como el 6300 (TNC3 para Canadá), este modelo se hizo popular rápidamente, ya que cerró con éxito la brecha entre las características de Vitamix y Blendtec. Los aficionados a las licuadoras finalmente pudieron tener su pastel y comérselo también & # 8211 una Vitamix con control de velocidad variable de precisión Y ciclos de programa en una licuadora. Con el lanzamiento de las licuadoras de la serie Ascent con programas, este modelo se eliminará gradualmente y pronto dejará de estar disponible.

Colección Vitamix Creations

La serie Vitamix Creations fue creada exclusivamente para QVC. No es una verdadera & # 8220series & # 8221. Todos Creaciones Los modelos, excepto el Elite, son licuadoras Vitamix de la serie C basadas en el 5200, incluidas las Creations II y Creations CG. Estos modelos se compran mejor nuevo de QVC ya que ofrecen el mejor precio (a veces están disponibles como máquinas estándar reacondicionadas).

En Canadá, el equivalente de Creations es el Aspirar hecho para el canal de compras

Este grupo de máquinas sigue creando bastante confusión entre los compradores. En su mayor parte, puede pensar en ellos como modelos 5200 clásicos con paquetes de accesorios únicos que vienen con una garantía reducida de 5 años, en comparación con la garantía estándar de 7 años. Los modelos Creations tienen una base de motor 5200 y se diferencian por el tamaño del contenedor y los extras que vienen en la caja. El mayor beneficio que aportó esta serie a Vitamix fue el gran aumento de colores disponibles.

Colección profesional

Es muy probable que la convención de nomenclatura más confusa que se haya hecho fue llamar a algunos modelos & # 8220Professional Series & # 8221. Esto incluye un grupo de licuadoras de la Serie C con la palabra profesional agregada a su nombre. Estos incluyen CIA Professional Series y Professional 200, ambos idéntico al 5200. Professional 500 es el nombre que se le da a la serie clásica con preprogramas añadidos. Algunos de los modelos de la serie G también incluyen la palabra & # 8220Professional & # 8221 (750 & # 038300).

Si bien el nombre infiere que estas licuadoras son algo & # 8220special & # 8221 o & # 8220mejor & # 8221 que aquellas sin el nombre & # 8220professional & # 8221, las licuadoras de este grupo son no es diferente a otros modelos clásicos, en el que se basan. Tienen el mismo motor, contenedores y garantía.

Cuando las licuadoras Vita-mix ingresaron al mercado de reventa, la 5200 fue renombrada para incluir la palabra & # 8220Professional & # 8221 en un intento de diferenciarlas de lo que Vitamix vendía directamente. Estos incluyen la serie CIA Professional, el 200 y más tarde el Vitamix 300. El primer modelo doméstico que ofrecía ciclos de mezcla preprogramados fue el C-Series Professional 500, que luego se renombró como Vitamix 6300 para Costco.

Modelos únicos & # 8211 ¿qué son?

Si bien casi todos los modelos son claramente una serie C clásica o una serie G mejorada, hay algunos híbridos y modelos de configuración únicos que no se venden muy bien pero que pueden satisfacer una necesidad única.

2 velocidades

Primero está el TurboBlend de 2 velocidades (anteriormente conocido como 4500), renombrado como Creations TurboBlend y CIA Creations.
El Vitamix más simple hecho. Dos interruptores & # 8211 uno para encender / apagar y el segundo para el control de 2 velocidades Alta / Baja. Es la misma licuadora que la 5200 pero sin el control de velocidad variable. Este modelo es ideal para aquellos que tienen repetidos usos simples de mezcla.

Hace poco tiempo, Vitamix lanzó un modelo muy exclusivo sin ningún control de velocidad, el Vitamix 6000.
Una licuadora de la serie clásica, la 6000 fue el único modelo de uso doméstico lanzado que contenía solo un pulso y controles de tiempo establecidos. Sin alta / baja y sin velocidad variable. Simplemente tiene un interruptor de pulso y 6 configuraciones de mezcla programadas para 20, 30 y 60 segundos, y 1,5, 4,5 y 6,5 minutos. El 6000 ha sido descontinuado recientemente.

Vitamix 5300

El lanzamiento más & # 8220diferente & # 8221 conocido es el Vitamix 5300 fabricado originalmente exclusivamente para Costco y también disponible reacondicionado en Vitamix.com. Es una licuadora clásica de la Serie C, pero viene con el recipiente de bajo perfil de 64 oz de la Serie G. La razón por la que esto parecía tan extraño es que cuando se lanzó el contenedor de bajo perfil con el 7500, se indicó claramente que solo se podía usar exclusivamente con licuadoras de la Serie G porque requería el nuevo motor y el nuevo diseño de la base. Si bien es una gran licuadora, no es tan silenciosa como una Next Generation & # 8211 vea nuestra »5300 revisión para más detalles.

La Vitamix 6500 también fabricada exclusivamente para Costco y que se encuentra en Amazon es la misma situación que la 5300 e incluye ciclos de programa. Este modelo es esencialmente el 6300 con el contenedor más nuevo.


Transferencia de aguas grises

Teniendo 40 galones de agua fresca, 20 negros y 20 grises, siempre lleno el agua gris mucho antes que el agua negra, dejando mucho espacio para la mierda pero no para ducharse y lavar los platos. Así que construí un sistema de transferencia para mover las aguas grises al tanque de aguas negras.

Abrir la tubería de agua gris y luego la tubería de agua negra permitió que el agua gris se moviera hacia el extremo de agua negra para igualar los dos tanques, pero eso dejó basura en la tubería, así que cuando me quité la tapa de la tubería para entrenar los tanques, tenía gris y negro. salió agua antes de que pudiera conectar la manguera de desagüe. No es divertido.

La bomba la obtuve de Harbor Freight, el resto de Home Depot. Después de probar la configuración antes de la instalación, obtuve 1 galón por 12 segundos. No quiero bombear demasiado al negro.

Primero obtuve una tubería de PVC con rosca macho de 2 3/4 '' y una tubería de PVC hembra de 2 3/4 '' para usar como accesorios permanentes para los tanques. Perforé los orificios y usé un accesorio de latón de 3/4 '' como grifo para hacer roscas en los orificios. Luego usé soldadura JB para PVC para asegurarlos. Esta es la única parte del sistema que construí que no se puede quitar. Los tanques son bastante gruesos y tengo algunos hilos buenos. Esa soldadura JB sostendrá cualquier cosa.


ARTÍCULOS RELACIONADOS

El magnífico conjunto marroquí presentaba grandes carpas de colores y mantas con vista al Océano Atlántico.

En un dulce video, Ashley compartió con sus fanáticos que 'los camellos realmente no son lo mío' mientras permanecía pensativa junto al gran animal.

Haz una pose: la modelo de traje de baño de Sports Illustrated de 30 años posó una tormenta en sus historias de Instagram en la arena del desierto con una serie de piezas de su línea con Swimsuits For All

Impresionante: el cuerpo bronceado y tonificado de Ashley estaba en exhibición completa en un dos piezas de color rosa intenso con delicados lazos atados alrededor de su cintura.


Aquí están mis simples sustituciones secretas para muffins de plátano aligerados:

Harina de pastelería trigo entero: ¡Queremos algunos cereales integrales en estos! La harina de trigo integral tiene más nutrición que la común para todo uso. También agrega un delicioso sabor a nuez a los muffins. ¡Ahora ve a comprar una bolsa!

Yogur griego: El yogur ocupa el lugar de la mantequilla en esta receta. Ayuda a mantener las magdalenas súper húmedas y agrega proteínas para mantenerte lleno. Siempre uso yogur griego natural sin grasa, tiene la menor cantidad de azúcar y es similar a la crema agria, por lo que es ideal para hornear. ¡También puede usar un yogur griego bajo en grasa o completo en estos!

Miel en lugar de azúcar: Usé un edulcorante totalmente natural en lugar de azúcar. La miel también agrega humedad a los muffins y, dado que es más dulce que el azúcar, en realidad puede usar menos. Hay & # 8217s solo 1/4 de taza en toda esta receta. ¡AUGE!

En serio, estos muffins son los más fáciles de hacer y a todos les encantarán, ¡incluso a los niños! Me encanta disfrutar de uno cuando siento que realmente necesito un regalo. I póngalos en el microondas durante 10 segundos para recalentar luego úntelos con un poco de mantequilla de almendras salada o mantequilla de maní para un bocadillo o bocadillo de menos de 200 calorías.

Si haces esta receta, ¡asegúrate de dejar un comentario a continuación y calificar la receta! También puede tomar una foto y publicarla en Instagram usando el hashtag #ambiciouskitchen. Y, por supuesto, asegúrese de seguir Ambicioso Cocina en Instagram. xo!


El mariscal de campo de los New Orleans Saints, Drew Brees, es dueño de varios Jimmy John's y Dunkin? franquicias, y también es un inversor en el servicio de entrega de alimentos Waitr, informó Forbes.

El seis veces campeón del Super Bowl, Tom Brady, tiene una marca de salud y bienestar de gran alcance, TB12. La marca incluye una línea de ropa deportiva, barras de proteínas y bocadillos, suplementos, electrolitos, equipos de entrenamiento y herramientas de recuperación. Brady también lanzó su propia productora, 199 Productions, para desarrollar documentales, largometrajes y programas de televisión.


¿Qué tal hacer una ensalada de superalimento apta para superhéroes este fin de semana?

Si recuerda la escena después de que aparecieron los créditos al final de Los vengadores (2012), la respuesta es una noche shawarma.

Ahora, por muy sabrosos que sean estos rollitos de jugosas carnes de kebab, probablemente no sean particularmente propicios para los bíceps abultados de Thor o los reflejos ultrarrápidos de la Viuda Negra.

Uno imaginaría un grasiento shawarma es un regalo ocasional, una recompensa por una batalla duramente ganada contra todo tipo de supervillanos.

Lo que comen los superhéroes con regularidad es probablemente más saludable. Aunque la palabra "más saludable" puede evocar visiones de barras de granola con el sabor y la sensación en la boca del cartón y el aserrín, no tiene por qué ser así.

Creo que la respuesta es obvia: los superhéroes deben comer. superalimentos. ¿No?

Bueno, tal vez no. (Aunque es tentador imaginar al Dr. Bruce Banner tirando batido tras batido de batidos de col verde).

Una ensalada hecha con superalimentos (alimentos integrales naturales que son nutritivos) puede ser justo lo que necesita para hacer que uno se sienta como un superhéroe.

Mi opinión sobre una ensalada de superalimento gira en torno a un cuarteto de ingredientes: kimchi, arándanos, natto y aguacate.

El kimchi rojo fuego, el alimento básico coreano de verduras saladas y fermentadas, ganaría el favor de Iron Man y Flash por su tesoro de vitamina C, caroteno y bacterias del ácido láctico.

Los arándanos pueden contribuir a la salud del corazón y la fortaleza de los huesos. Los héroes de piel azul y pelaje azul como Mystique and the Beast pueden aprobarlo.

, el desayuno tradicional japonés de soja fermentada, es marrón pero lejos de ser aburrido, desde el punto de vista nutricional: una combinación heroica de fibra, probióticos, vitamina K2 y natokinasa (que se encuentra solo en su homónimo) puede ayudar a reducir el colesterol y la presión arterial.

Sus hilos pegajosos y viscosos recuerdan una de las poderosas formas de lanzar telarañas del amigable vecindario de Spider-Man, ¿seguramente?

Y finalmente, aguacates. Cargado de nutrientes, desde grasas saludables hasta 20 tipos diferentes de vitaminas y minerales, apuesto a que el Increíble Hulk disfruta de esta "pera cocodrilo" por su bondad verde.

Cada superalimento es estelar por sí solo, pero una vez ensamblados, son como un superequipo de maravillas. Algo así como los Vengadores.

ENSALADA SUPERALIMENTARIA

Trate esto como una ensalada independiente, una comida ligera refrescante para un día caluroso de verano o como la base para algo más abundante.

Para una comida post-entrenamiento llena de carbohidratos para reponer las reservas de glucógeno agotadas en los músculos adoloridos, combine esto con un poco de avena durante la noche (hecha cremosa con leche rica en proteínas).

¿Necesitas más proteína? Agregue un poco de carne de pollo asado sobrante o consiga un poco de pollo para llevar en el puesto de arroz con pollo de su vecindario. (La salsa de arroz con pollo y chile agrega un toque de ajo a la ensalada y las rodajas de pepino un poco crujiente).

Para aquellos en la dieta cetogénica, evite los carbohidratos adicionales y aumente el nivel de grasas saludables. Otro aguacate duplicaría la cantidad de ácido oleico antiinflamatorio, que se encuentra en las aceitunas.

O ir directamente a la fuente y aliñar la ensalada con un poco de aceite de oliva virgen extra, dándole unas notas verdes especiadas.

Siga las pautas de los ingredientes principales. En Japón, aparte del requisito shoyu y karashi mostaza, natto También se adorna con cebolleta tierna finamente rebanada, lo que podría agregar un toque de sabor y color a su ensalada.

Si los arándanos no son de temporada, pruebe con otras bayas saludables como moras, frambuesas y fresas. En lugar de kimchi de repollo, pruebe el kimchi hecho de pepino, rábano o incluso champiñones.

No existe una forma correcta o incorrecta de preparar esta ensalada siempre que le sepa bien. Cuando tiene un sabor tan delicioso, ¡la mezcla de beneficios nutricionales parece una buena ventaja!

Ingredientes

½ paquete de arándanos (aproximadamente 60 g)

1 aguacate, sin semillas y pelado

Pimienta negra recién molida, al gusto

1-2 pizcas de hierbas mixtas secas

1 cucharadita de aceite de oliva virgen extra (opcional)

Reúna todos los ingredientes en un tazón lo suficientemente grande para mezclar y servir. Se trata de una comida de un solo plato. Primero agregue el kimchi, reservando cualquier líquido de kimchi.

Si el kimchi que está usando está hecho de repollo entero, es posible que desee picarlo con un cuchillo o desmenuzarlo con un tenedor y un cuchillo antes de agregarlo al tazón para que cada pieza tenga aproximadamente el tamaño de un bocado.

Agregue los arándanos, quitando los pequeños tallos si los hubiera. Abra un paquete de natto, dejando a un lado las bolsitas de mostaza shoyu y karashi.

Coloque los frijoles natto en el tazón, no es necesario revolver el natto para producir sus hilos viscosos y pegajosos distintivos, ya que los frijoles se combinarán más tarde con los otros ingredientes de la ensalada.

Agregue algunos o todos los shoyu y karashi mostaza al gusto.

Corta un aguacate por la mitad, saca la semilla y deséchala. Corta las mitades de aguacate una vez más, produciendo cuartos (o si quieres, córtalas en cubos).

No es necesario triturarlo, como lo haría con el guacamole o el aguacate aplastado en una tostada, ya que esto sucederá de forma natural cuando mezcle los ingredientes antes de comer.

Exprime un poco de jugo de limón sobre el aguacate cortado tanto para evitar la decoloración (oxidación por exposición al aire) como para agregar la acidez necesaria para equilibrar todo.

Termine con pimienta negra recién molida y una pizca o dos de hierbas secas mixtas.

Revuelva y combine uniformemente. Pruebe y sazone más si es necesario: agregue un poco del jugo de kimchi reservado para darle más sabor o si la ensalada resulta demasiado seca o pegajosa, agregue más del shoyu y karashi mostaza si la ensalada necesita un poco más de sabor o umami sabor.


Martes, 3 de enero de 2012

Como de costumbre, mis resoluciones se parecen más a verdaderas confesiones

[por Chick] Como tantas personas que comienzan un nuevo año, ¡tengo un nuevo lote de resoluciones de años de noticias! De acuerdo, ¿a quién estamos engañando? Muchos de ellos no son & # 8217t & # 8220nuevos & # 8221, simplemente reenvasados ​​y reciclados con un sentido regurgitado de esperanza de que podría lograrlos. Pero realmente, este es mi año, lo juro.

Estos son solo doce de mis objetivos para dos mil doce. Algunos los hemos visto antes, algunos son nuevos.

1. Sumérjase en la tendencia de los jeans de colores comprando al menos un color nuevo cada mes. No quiero perderme esto. Ya tengo una ventaja con algunos de color rosa pálido que compré a la venta en agosto pasado, además Tres par este mes solo: carmesí para el juego del campeonato nacional (Roll Tide), azul marino porque quedan súper lindos y azul Carolina para la temporada de baloncesto (Go Heels).

2. Pierdo tanto peso que familiares y amigos comienzan a preocuparse por mí. (Lo sé, lo sé, ya lo hemos visto antes. Suspiro).

3. Ejecuta mis primeros 5K. En realidad, me estoy acercando a la meta de Little Chick aquí. Ella se dispuso a correr sus primeros 5K y por eso el profesor y yo estamos entrenando con ella para correr en el Joe Cain 5K en Mobile AL durante Mardi Gras. El cual también será mi primer 5K y convenientemente funcionará hacia el Objetivo # 2. Estén atentos, tal vez podamos conseguir una cámara web en vivo para seguirnos. Me doy cuenta de que probablemente ganó y no tendrá la exageración del maratón de Boston, pero realmente espero conseguir una de esas mantas de mylar al final, ya sabes, para aumentar mi & # 8216athletica & # 8217.

4. Mejorar mis habilidades para bailar con el aro. Sí, lo leíste correctamente. Y sí, este es un objetivo reciclado, y hasta ahora no cumplido, tanto de 2008 como de 2010. Compré dos aros nuevos el año pasado, lo cual fue un mínimo de progreso. Y de hecho asistí a un hooping & # 8220meetup & # 8221 del que me enteré en meetup.com. (¿Soy la única persona que conoces que ha asistido a un evento en meetup.com?) Pero, en serio, esta es la gente. He estado revisando videos de youtube sobre hooping. He diseñado una nueva lista de reproducción de hooping en itunes. Los voy a sorprender con mis habilidades con el aro este año.

Gratis para hacer una intervención cuando voy tan lejos como para comprar un par de estas botas de baile de aro peludas (aparentemente muy populares entre la multitud de aro):

5. Consiga un mayor mantenimiento. Tengo tan poco mantenimiento con mi apariencia (léase: perezoso) y por eso creo que necesito más procesos de belleza en mi vida diaria. Soy lo más alejado del despertar y el maquillaje. ¿Quizás eso necesita cambiar un poco? No estoy seguro de lo que estoy trabajando en el repertorio, estoy abierto a sugerencias. En realidad, no estoy abierto a sugerencias, tacha eso. Pero claramente este objetivo requiere más investigación de mi parte.

6. Vender tantas copias de mi libro PADEL que me convierta en un localebrity y me inviten a bailar en Austin TX & # 8216Dancing With The Stars & # 8217 evento de caridad.

7. Cocine más. El profesor y yo estamos a punto de hacer una remodelación de la cocina, mi madre me acaba de comprar todos los utensilios de cocina nuevos para Navidad, así que hay presión. Más cocina de esta chica. Además, encaja muy bien con el Objetivo n. ° 2. Solo sé que un televisor en la nueva cocina (conectado al canal Bravo) me atraería a la cocina durante horas y horas para crear obras maestras culinarias, pero no creo que esa solicitud haya hecho el corte en la remodelación. Gorrón. Anyhooo, still & # 8230cook more.

8. Come más verduras. (Como puede ver, casi todos los caminos conducen a Roma y al Objetivo # 2). Para que conste, ya no cuento un corndog como un vegetal.

9. Finalmente, de una vez por todas, aprende a crear y cargar con éxito uno de esos malditos pequeños favicons.

10. Consiga que más amigos me sigan en Instagram. Y cargaré tantas fotos deslumbrantes que Instagram me muestra en su página & # 8220Popular & # 8221 y mi hija de doce años quedará realmente impresionada. (Para aquellos de ustedes que no lo saben, los preadolescentes han acudido en masa a Instagram para sus redes sociales ya que son un pelo demasiado jóvenes para Facebook). Aquí está una publicación reciente de Instagram que hice desde el Music City Bowl:

11. Planifique las celebraciones de cumpleaños * perfectas * para el profesor y la pequeña pollita, quienes tienen cumpleaños marqués este año..

12. Duerma más. No es terriblemente original, pero bueno, es un clásico. Además, estoy seguro de que ayudará con los Objetivos 1-11.


Ver el vídeo: Equipos que PROMETIAN ANILLO y no GANARON NADA (Enero 2022).